Dein Kraftgarten
Du möchtest Stress abbauen, dich mehr bewegen und durch Naturerlebnisse neue Energie tanken?
Meine Mission
Mit WellBeet möchte ich Menschen dabei unterstützen, durch die Arbeit im Garten wieder mehr in Verbindung mit sich selbst und der Natur zu kommen. In einer ruhigen, inspirierenden Umgebung entsteht Raum, um aktiv zu sein, den Alltag hinter sich zu lassen und neue Kraft zu schöpfen.
Dabei verbinde ich Gartentherapie mit Bewegung in der Natur und achtsamen Momenten, sodass Körper und Geist gleichermaßen angesprochen werden.
Mein Anliegen ist es, Wohlbefinden und Gesundheit auf eine natürliche, ganzheitliche Weise zu fördern und erfahrbar zu machen.
Gärten sind wie gute, alte Freunde. Sie können trösten, beglücken, versöhnen, begeistern.
Über mich
- Jahrgang 1983, zwei Kinder
- 2003-12 Lehramtsstudium für Biologie und Chemie, Rostock
- 2012-18 Lehrtätigkeit in Graal-Müritz, Rostock und Bad Doberan
- 2018-24 abgeordnete Lehrkraft für das Lehrerfortbildungszentrum für Chemie, Rostock
- 2023-24 Ausbildung zur Gartentherapeutin über AGAThe, Wangelin
- 2023-24 Ausbildung zur Yoga- und Achtsamkeitstrainerin
- seit 2024 Praktikumsleitung in der Chemiedidaktik der Universität Rostock
- seit 2024 ehrenamtliche Tätigkeit im Zooverein Rostock
- umfangreiche Präsentations- und Moderationserfahrungen
Meine Angebote
Aktive Erholung in der Natur
Gartentherapie
Maßgeschneiderte gartentherapeutische Sitzungen mit aktiven und ruhigen Elementen.
Workshops
Für Jugendliche und Erwachsene. Natur erleben, kreativ arbeiten im Garten und Stress abbauen.
Kooperationen für Fachkräfte
Begleitende Therapieangebote zusammen mit Psycholog*innen, Ärzt*innen & Gesundheitsinstitutionen.
Wir alle brauchen Grün. Je wilder, je bunter, je vielfältiger – desto schöner.
Ilse Aigner
Kontakt
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Telefon:
0155 68244955
Email:
info@garten-bewegt.de
Instagram:
@gartenbewegt